ジョギング教室

先週１３日（土）こまめ　にてジョギング教室が開催されました。
１３名の方が参加され、レクチャー、ウォーミングアップ後、海に
向かうコースを走り、最後はこまめで食事＆振り返り、お開きとなり
ました。お天気には恵まれましたが、この日鎌倉は一日強風でした！！
次回は４月１０日（土）８:３０〜　Cafe cocokaraさんにて行われます。